Telegraf, Jakarta – Stres seringkali jadi faktor utama terjadinya cekcok atau pertengkaraan di antara pasangan yang sedang berpacaran dan juga bagi mereka yang sudah berumahtangga “suami istri”.
Psikolog dari Maryland Gloria Vanderhorst menyebutkan jika hal tersebut terjadi berulang-ulang bisa menyebabkan kecemasan atau depresi pada salah satu atau kedua pasangan. “Stres muncul pada sebuah hubungan dengan bermacam alasan,” katanya.
Berikut empat kesalahan menurut sosok yang juga dikenal sebagai konsultan perkawinan, ini yang sering dilakukan pria dalam sebuah hubungan.
1. Tidak menunjukkan empati.
Empati atau kemampuan untuk mengenal dan berbagi perasaan seseorang adalah bagian terpenting dalam sebuah hubungan. Psikolog lainnya Albert Maslow, menyebut dalam hal ini, perempuan lebih baik dibanding pria. “perempuan ingin perasaannya dimengerti dan diakui,” kata Maslow, yang juga praktek di Crozet, Va. “pria harus mengetahui kondisi tersebut.”
Tapi daripada mendengarkan dengan tenang, pria cenderung untuk segera mencari penyelesaiannya. “Jika istrimu mengatakan merasa diabaikan, misalnya, pada saat itu sebetulnya dia ingin diperhatikan, dia ingin Anda mengerti perasaannya daripada bicara soal penyelesaian,” ujar maslow menjelaskan
Yang diinginkan wanita adalah Anda ikut terlibat dalam pembicaraan, tidak mencoba menjadi hero dan menyelamatkan hari itu. Tapi perlihatkan ketertarikan Anda terhadap apa yang dikatakannya dan peduli terhadap emosi yang muncul.
“Jangan pasif,” katanya. “Mendengarkan untuk membangun konseksi adalah sebuah proses aktif.”
2. Sembrono.
Melakukan pembelian dalam jumlah besar, misalnya membeli mobil tanpa ngobrol dulu dengan istri adalah hal yang sama sekali tidak boleh dilakukan. “Tapi, kaum pria cenderung untuk melakukannya.” ujar Vanderhorst. Mengapa? Sadar atau tidak, pria seringkali menempatkan dirinya sendiri sebagai pemimpin dalam sebuah hubungan. Itu kesalahan kedua, karena menurut Vanderhorst, sebuah hubungan dibutuhkan posisi yang saling menghargai.
3. Egois secara seksual.
Di kamar tidur, kebanyakan pria lupa, atau lebih parahnya, tidak ingin tahu- bahwa istrinya sering membutuhkannya lebih dari sekadar seks. Itu kesalahan ke tiga, ujar Maslow. “Merasa disayangi, merasa dicintai dan dibutuhkan, adalah hal dasar untuk seorang perempuan merasakan kepuasan,” kata Maslow. Disebutkan pula bahwa pria yang lebih berumur biasanya mengerti soal ini, tapi pria yang lebih muda biasanya tidak menyadari hal tersebut.
Vanderhorst menyebutkan gairah perempuan dimulai sebelum lampu meredup. “Pria memandang seks sebagai sarana untuk menjadi lebih dekat. Wanita sebaliknya, dekat dulu baru melakukan seks,” ujarnya.
4.Menyimpan masalah sendiri
Banyak pria berpikir mereka lebih baik menyembunyikan perasaannya sendiri atau risikonya mereka terlihat lemah. Ini kesalahan ke empat
Tidak berbagi perasaan membuat istri kecewa. “Mereka akan merasa kehilangan sebuah hubungan yang pernah saling berbagi,” katanya. Istri akan menganggap bahwa Anda meninggalkannya.
Bersikap terbuka bagi seorang pria mungkin terasa sulit. Tapi mereka juga bisa menunjukan kedewasaannya. Terbuka memang berisiko, dan butuh keberanian. (Red)
Photo credit : Shutterstock
